Статьи с тегом «страх»

Навіщо природа нагородила нас механізмом "Бий або біжи"?

Нашим предкам, які жили в печерах, такий механізм був необхідний для виживання. У випадку небезпеки потрібно було битися або втікати від диких тварин або один від одного, щоб зберегти життя.

"Як подолати страх перед змінами та почати жити повним життям"

Страх перед змінами може зупинити нас на шляху до наших мрій та цілей. Ми можемо відчувати, що життя стало нудним та передбачуваним, але одночасно боятися зробити крок до невідомого та ризику змінити свою ситуацію. Як же преодоліти цей страх та почати жити повним життям?