ЕМОЦІЇ І ПОЧУТТЯ У чому різниця?

Емоція це миттєва реакція «тут і зараз» на якусь ситуацію. А почуття це постійне ставлення людини до чогось або когось. Наприклад, ви можете любити свого партнера (це почуття), але в якійсь ситуації, наприклад, кохана людина підвищила на вас голос, можете відчувати образу, обурення (це емоції).

При цьому ваше почуття кохання не зміниться. Дуже часто емоції не усвідомлюються, людина може описувати емоцію різними словами.

У мене стискає горло. Мене ця ситуація душить. Мене розпирає зсередини. Я зараз вибухну. Але конкретизувати, яка це емоція: образа, розпач, безвихідь, гнів, людина зазвичай неспроможна.

Але свої почуття людина визначає дуже добре: любов, дружба, огида, страх, заздрість, гордість, ворожість. Почуття усвідомлювані, стійкі, предметні і змінені. Людина не завжди може оцінити, чому вона відчуває ту чи іншу емоцію. Емоція часто носить оцінний характер і, як правило, короткочасна.

Щойно ситуація вичерпана, емоція минає.

А почуття незмінні. Наприклад - ви любите свою дитину, але при цьому вона може викликати роздратування тим, що довго робить уроки. Але після того, як завдання буде виконане, роздратування проходить.

Почуття — це стабільне, тривале ставлення до будь-кого чи чогось. Почуття мають на увазі тісний емоційний зв'язок з об'єктом почуттів. Цей об'єкт має значення для людини. При кожній зустрічі людина знову і знову відчуває те саме почуття.

Наприклад, навіть згадуючи про кохану людину, ми можемо посміхатися, відчувати хвилювання, тепло всередині або навіть збудження. Почуття виділяють для нас якийсь об'єкт з навколишнього простору і не залежать від того, що відбувається довкола.

А емоції – це миттєва, енергетично заряджена реакція на конкретну ситуацію. Почуття виражаються через емоції. Можуть збігатися чи суперечити одне одному.

Почуття стабільні, а емоції мінливі.