Синдром перфекціоніста

12 січ. 2023 13:00:14

Синдром перфекціоніста

Причинами перфекціонізму є страх несхвалення з боку інших, неповноцінність, а також різні психічні захворювання. На перший погляд, бажання довести будь-який аспект життя до ідеалу здається здоровим глуздом, але нещодавні дослідження виявили, що подібне явище здатне не лише викликати проблеми зі здоров'ям, а й зруйнувати життя. "Чим вищий перфекціонізм, тим більше у вас психологічних розладів." - Сара Еган.

Перфекціонізм спочатку приречений на провал. Ми живемо не в ідеальному світі, і будь-яка спроба зробити його таким зазнає невдачі. Вчинення та визнання помилок – необхідна частина розвитку, навчання та людського існування. Тільки припустившись помилки, ми в результаті стаємо кращими.